目指せ着痩せ！コーデを選ぶときのお悩み別「着痩せテクニック」

どっしり【上半身着痩せ】を目指したいときは？

まずは、肩幅が広い、二の腕が太い、胸が大きいなど、上半身がどっしりとした人の場合です。

体型をカバーするためには、ふんわりとしたトップスに、タイトなボトムをあわせるのが鉄板コーデ。冬場なら、オーバーサイズのニットトップスなどを着ることで、気になるパーツを隠すことがポイントです。

だからと言って、季節に関係なく身体を包み込むようなスタイルばかりを選ぶ必要はありません！むしろ、出すところは出すというメリハリをつけたほうが、着痩せして見えるんですよ。

シャツならボタンを開けてデコルテを見せるように着こなし、華奢なイメージを引き立てましょう。さらに、手首を出すのも着痩せテクニックの一つ。長袖トップスではなく、あえて7分袖のトップスを選ぶなど、積極的に手首を見せて華奢さを演出しましょう。

ボトムは、スキニーパンツやタイトスカートのように、足にぴったりと密着するアイテムがおすすめです。ボディラインが強調されるボトムを身につけることで、上半身とのメリハリがつき「足が細い」というイメージを引き立てやすくなります。ボリュームのあるボトムを身につけると、着痩せどころか全身が太って見えてしまうので注意してくださいね！

目指せ着痩せ！コーデを選ぶときのお悩み別「着痩せテクニック」

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ぷっくり【下半身着痩せ】を目指したいときは？

続いて、太ももやふくらはぎが気になる人の場合は、下半身着痩せを目指しましょう。

下半身をカバーするためには、ふんわりと裾が広がる【ゆるボトム】が大活躍します。特に、裾に向かって広がるシルエットが特徴的なAラインスカート、足首まですっぽり覆ってくれるマキシ丈スカート、ガウチョパンツ、ワイドパンツなどは優秀アイテム。トレンド感を引き立てながら、着痩せを叶えてくれます。

こうしたボトムにボリュームのあるトップスを合わせると、全体がぼってりと重苦しい雰囲気になってしまうので注意。下半身着痩せを狙うなら、トップスはタイトなアイテムを選びましょう。身体に密着するリブニットなどがおすすめです。ジャケットやコート類も、身体にフィットするショート丈のタイトなアイテムを選びましょう。

パンツスタイルのときには、あえて足首を出すように心がけて。首や手首と同じく、華奢なイメージを演出してくれます。アクセサリーや帽子を使って、逆三角形のシルエットを演出すると、さらにスリムなイメージになりますよ。

目指せ着痩せ！コーデを選ぶときのお悩み別「着痩せテクニック」