「小顔マッサージ」が「たるみ」の原因になる?セルフマッサージの危険性とクリニックでの小顔整形について

「昔よりフェイスラインが丸くなったかも」「体重は変わらないのに顔だけ太った?」「写真を撮るとほうれい線の影が……」

顔は他人に一番見られる部分だから、その悩みも色々です。「フェイスラインの悩み」と言っても、

・たるみを直したい
・二重あごを何とかしたい
・丸顔を変えたい
・エラ張りを直したい

と、変えたいポイントは人それぞれ。ただひたすら運動するだけではどうにもならないのが「フェイスライン」なんですよね。

しかし、ネットやテレビでやっているような「小顔マッサージ」やエステでのマッサージは寧ろ「美しいフェイスライン」から遠ざける原因になり得ることを知っていますか?

「美しいフェイスライン」を邪魔する危険な小顔マッサージ

「皮膚を引っ張る・伸ばす」ような圧力を加えるマッサージは「たるみ」を誘発します。

原因は、皮膚と骨をくっつけている「靭帯」が皮膚を引っ張ることで徐々に伸びていってしまうからです。

そう、皮膚って少しずつであれば伸びてしまうんです。でなければ「ピアスホールの拡張」なんていうファッションは存在しません。

・美顔ローラー
・カッサ
・コルギ
・顔ヨガ
・フェイシャルエステ
・その他マッサージ

これらは全て「皮膚を伸ばす」行為。10年後20年後には今よりもっと「たるみ」に悩むことになります。

もし「マッサージで顔が小さくなった気がする」と思うのであれば、それは単にむくみが取れただけの可能性が高いです。

セルフケアアイテムに「根拠」はない

世の中に広まっているセルフケアは医学的根拠のないものばかりです。むしろ、医療従事者でもない私たちが無暗にやる「対策」は逆効果になる可能性だってはらんでいます。

そして「根拠がない」だけでなく、市販の美容器具や化粧品はあくまで「ケア」「対策」でしかなく、すでに起こってしまったものには効果がないのが現実です。

決して安くはないそれらに長い時間お金をかけて10年後20年後に後悔するよりも、思い切って美容整形に踏み込んでみるのはどうでしょう。

美容整形は医療行為であり、エステやセルフと違い治すことに特化した行為。本気で何とかしたいと思っているのであれば、医療に頼ってみるのも一つの手です。

どんな施術方法があるの? ダウンタイムやデメリットは?

「直したいけど異物を入れるのは怖い……」整形に中々踏み込めない人の中にはこう思っている人も多いのではないでしょうか。

なので、今回はメスを使わない「プチ小顔整形」を、悩みのタイプごとに3つご紹介します。

脂肪による悩みには:BNLS注射(脂肪溶解注射)

脂肪を分解する薬剤を注射し、痩せにくい顔の脂肪を落としてくれます。
  
【施術時間】約15分
【ダウンタイム】多少のむくみあり・約2、3日で収まる
【持続性】半永久的(今後脂肪がつかなくなるという意味ではない)
【メイク】当日から可能

■メリット
・ダウンタイムがほとんどない
・約1週間間隔で施術できるので効果の実感が早い
・徐々に減っていくので周囲にばれにくい
・リバウンドしにくい

■デメリット
・左右のバランスが崩れる可能性もある
・即効性はないので2週間に1回程度の施術が必要
・筋肉痛のような痛み、赤みが出ることがある

たるみの悩みには:HIFU(ハイフ)

ハリのある肌に必要なのがSMAS筋膜(コラーゲンで形成されている皮膚深部)。そのSMAS筋膜を超音波によって「引き締め・引上げる」ことにより、たるみの改善を行います。

【施術時間】 約10分
【ダウンタイム】ほぼなし(高出力の場合「赤み」「痛み」などの可能性あり)
【持続性】半永久的(今後たるみが起こらないという意味ではない)
【メイク】当日から可能

■メリット
・ダウンタイムがほとんどない
・加齢よる肌のたるみにも効く
・施術箇所が太りにくくなる
・顔に傷跡が残らない

■デメリット
・10万~50万とばらつきがあるが基本高額である
・個人差はあるが施術中痛みがある
・出力が高いと施術後に痛みと赤みがでる可能性あり

エラの悩みには:ボトックス(ボツリヌス注射)

エラ張りをほとんどの人が骨が原因と考えている人がいるかと思いますが、意外にも「発達した筋肉」が原因であることも多いのです。
ボトックスはそんな発達した筋肉に筋弛緩作用のある薬剤を注入することで、「エラ張り」を軽減する方法です。

【施術時間】約20~30分
【ダウンタイム】ほぼなし
【持続性】半永久的(今後シワやエラができないという意味ではない)
【メイク】当日から可能

■メリット
・ダウンタイムがほとんどない
・比較的安価
・骨を削らないで手軽にエラを軽減
・徐々に減っていくので周りにばれにくい

■デメリット
・骨格によるもの、リンパの停滞、脂肪が原因のエラ張には効果がない
・表情が動かしにくくなる場合あり

ここに書いた「メリット」や「デメリット」はあくまで参考程度のものです。気になること・不安な事はカウンセリングでしっかりと専門家の方に訊いてみるのが一番良いでしょう。

そして、クリニック選びで大事なことが「複数見て比べる」ことです。

クリニック選び・5つのポイント

私たち患者の無知やコンプレックスにつけ込んで不誠実な対応を行うようなクリニックに出会わないよう、しっかりと自分で確かめて見極めましょう。

実績のチェック

技術力を測るには一番分かりやすい基準です。ただし、ここでは「成功したいい例」しか書かれていないことを念頭に置いておきましょう。

口コミ

ここでは技術以外にも、医師がどれくらい「患者の希望に沿ったデザインを作れるのか」という部分も見えてくるので、単純な技術力では測れない部分はここでチェックしましょう。

純粋な口コミは基本的に「すごく悪い」ときに書かれることが多いのですが、それでも他と比較してあまりにも悪評が多いクリニックは要注意です。

カウンセリング

美容整形は、患者に寄り添ったデザインを提案・実行できるかが重要になってきます。

患者「二重にしたいんです。」
医者「それだけだと顔のバランスが良くないので、一緒にこちらの手術もすると良いですよ。」

『相手のコンプレックスを刺激するような発言』『希望のものより高いプランの提案』『追加の整形を勧める』ような発言が目立つ場合は要注意です。

料金

「高ければ安心」「安いからここにする」という考えは危険です。

まずは「その高い料金に見合ったサービス内容か?」「なぜそこまで他より安くできるのか?」という風に疑ってみましょう。

アフターケアの有無

美容整形に限らずとも、「キレイになったね、はいさよなら」は困ります。初めてなら「なんか違和感あるけどこれ大丈夫なの……?」と不安なこともいっぱい出てきます。

そんな時、気軽に相談できるような体制が整えられているクリニックだと安心して施術も任せられるというものです。

クリニック選びはまず、

「あっちの先生はこんなこと言ってましたが、実際どうなんですか?」
「前に行ったクリニックではそんなこと言われなかったですけど……。」

と比べることで正しい知識を得ることが、何よりもリスク回避として大事なのです。

以上のことを踏まえて、最後に筆者オススメのクリニックを簡単に紹介します。

筆者オススメのクリニック4選

品川スキンクリニック美容皮膚科

「小顔マッサージ」が「たるみ」の原因になる?セルフマッサージの危険性とクリニックでの小顔整形について

【店舗】品川本院 新宿院 池袋院 表参道院 銀座院 渋谷院 上野院 立川院 横浜院 大宮院 宇都宮院 千葉院 新潟院 札幌院 京都院 神戸院 広島院 岡山院 梅田院 心斎橋院 熊本院 福岡院 鹿児島院 沖縄院

【施術内容】BNLS注射 HIFU ボトックス その他

【価格目安】
BNLS注射:約2,750円~
HIFU:約68,000円~147,270円
ボトックス注射:約9,504円~

【診療時間】10:00~20:00(または19:00)

【LINEクーポン】あり

エイジングや皮膚に関する悩みに特化したクリニックです。

「BMC会員」という入会費500円・年会費無料の会員になれば、お得な会員価格で受けられるという制度があり、それによって比較的割安になるのが特徴です。

口コミでは「予約してるのに待ち時間が長い」「カウンセリングが雑」という声が目立ちます。

「カウンセリングが何度でも無料」ということもあって、患者も多く、1つ1つのカウンセリングの質が落ちているのではないかという印象を受けました。

エイジングケアなら【品川スキンクリニック】

SBC湘南美容クリニック

「小顔マッサージ」が「たるみ」の原因になる?セルフマッサージの危険性とクリニックでの小顔整形について

【店舗】日本101店舗展開

【施術内容】BNLS注射 HIFU ボトックス その他

【価格目安】
BNLS注射:約8,800円~11,830円
HIFU:約22,000円~28,000円
ボトックス注射:約3,500円~8,400円

【診療時間】10:00~19:00(または9:00~18:00)

【LINEクーポン】あり

皆さんご存知「湘南美容クリニック」です。

湘南美容クリニックは、海外でも店舗展開する大手美容外科。施術内容の選択肢が豊富なので、自分に合った施術方法が見つかりやすいのもポイントです。

総合TOP美容整形 ・施術なら【湘南美容クリニック】

東京美容外科

「小顔マッサージ」が「たるみ」の原因になる?セルフマッサージの危険性とクリニックでの小顔整形について

【店舗】名古屋院 赤坂院 銀座院 新宿院 梅田院 青森院 秋田院 仙台院 福山院 下関院 佐賀院 諫早院 

【施術内容】BNLS注射 HIFU ボトックス その他

【価格目安】
BNLS注射:約12,000円
HIFU:約480,000円~576,000円
ボトックス注射:約6,800円~15,000円

【診療時間】10:00~19:00

【LINEクーポン】あり

韓国の「ザ・プラス美容外科(THE PLUS Cosmetic Surgery)」との技術提携により、韓国の新しい技術、難度の高い施術を受けることができるクリニックです。

ただ、グローバル化のせいなのか、日本的「接客の丁寧さ」というのはイマイチなようです。

韓国の新しい技術を受けるなら【東京美容外科】

TCB東京中央美容外科

「小顔マッサージ」が「たるみ」の原因になる?セルフマッサージの危険性とクリニックでの小顔整形について

【店舗】関東エリア:16店舗 東北エリア:3店舗 東海エリア:2店舗 関西エリア:7店舗 九州・沖縄エリア:1店舗

【施術内容】BNLS注射 HIFU その他

【価格目安】
BNLS注射:1カ所1,990円~
HIFU:約24,800円~284,400円

【診療時間】10:00~19:00

【LINEクーポン】あり

急速に店舗を増やしつつある「TCB東京中央美容外科」

クリニック経営理念の「患者様がお悩みを安心して相談できる環境、人材の創出に全力を尽くします。」という言葉の通り、スタッフの対応も丁寧で口コミでも評判です。

そして、こっそり整形したい人にはありがたい「完全個室制」。院内で他の患者さんと合わないよう最大限の配慮がされています。

※一部完全個室制ではないクリニックもあります

「切らない」小顔・リフトアップ『ソノクイーンHIFU』【TCB東京中央美容外科】

時間と共に徐々に戻ってくるプチ整形

「プチ整形」は基本的に「メスを使わない」「骨を削らない」「異物を入れない」といった行為を行わないことがメリットの1つです。

しかしそれゆえに、自分が満足するまで複数回通ったり、徐々に戻って来たと感じでまた施術をしたりと、結果的に予想よりお金がかかることが多いです。

クリニックによっては「LINE登録でクーポン配布」などを行っているところもあるので、施術に踏み切ったらそういったクーポンも忘れずに活用してお得に通うのがオススメです。

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